Già dagli anni ’80 la riabilitazione fisica
è stata indicata nel trattamento delle patologie
da sovraffaticamento del tendine.
Studi clinici evidenziano l’efficacia di questo metodo,
in quanto il carico meccanico accelera il metabolismo dei
tenociti velocizzando la riparazione.
Inoltre, una precoce mobilizzazione accelera generalmente
la guarigione.
In soggetti affetti da tendinopatie croniche il trattamento
riabilitativo prevede inizialmente un lavoro biomeccanico
specifico, con esecuzioni di esercizi selettivi per l’unità
muscolo-tendinea colpita e un progressivo aumento di carico,
per stimolare l’adattamento del tendine.
In particolare si sono dimostrati efficaci gli esercizi
eccentrici, in quanto sottopongono al massimo carico le
strutture tendinee, e devono essere introdotti nel trattamento
appena possibile.
|
